Ich müsste. Ich sollte. Ich könnte. In 3 Minuten zur Ruhe.

Letzte Änderung: 29. September 2021

Ich müsste. Ich sollte. Ich könnte. In 3 Minuten zur Ruhe.

Unser Leben oft:
Alltägliche Getriebenheit. Betriebsamkeit. Druck von innen und außen.
Nie in der Gegenwart. Hin zu etwas, weg von etwas anderem, immer auf der Flucht vor dem Jetzt.
Unangenehmem enteilen, Ziele erreichen, alles besser als die Gegenwart.
Vor und zurück denken: Was hab´ ich gemacht? Was muss ich noch machen?

Stop.

Nur EINMAL tief ein- und ausatmen
Jetzt

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Nur das Bild hier für einige Momente betrachten.
Jetzt

EINMAL tief einatmen, ausatmen und entspannen ... loslassen.
Jetzt

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Das "Ich müsste" - denken & intensiv fühlen, wie sich das auch im Körper anfühlt -
und loslassen.
Jetzt

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Nur EINMAL tief ein- und ausatmen ... loslassen
Jetzt

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Das "Ich sollte" - denken & intensiv fühlen, wie sich das auch im Körper anfühlt -
.... und loslassen.
Jetzt

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Nur EINMAL tief ein- und ausatmen
Jetzt

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Das "Ich könnte" - denken & intensiv fühlen, wie sich das auch im Körper anfühlt -
... und loslassen.
Jetzt

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Nur EINMAL tief ein- und ausatmen, loslassen
Jetzt

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Nur das Bild nochmal anschauen.
JETZT fühlen und eintauchen

Solange Du möchtest....

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Photo-Credits: *Stop-Schild von Prawny / *Landschaft: Bob Mical: Rivanna Reservoir. [CC2.0]

AUTOR:

Ulf Parczyk, Dipl.-Psych.:
Seit über 20 Jahren Praxisinhaber der PraeSenZ-Praxis für Rückführungstherapie. Ich bin neben meiner erfüllenden Tätigkeit als Therapeut auch Autor zahlreicher Blogartikel über die Themen Reinkarnationstherapie / Rückführungstherapie, Clearing & Fremdenergien, Selbsthilfe & Emotionen, über das JA zu Dir & zum Leben. Diese tiefgehenden & ausführlichen Texte sind teils als EBooks erschienen und deren Audios als Podcasts & auf Youtube.

Mir ist daran gelegen, in meinen Veröffentlichungen all mein Wissen weiter zu geben und offen über die Therapieformen und Hintergründe aufzuklären; nicht sehr populär in manchmal nicht ganz kurzen ;) und einfachen Texten. Aber ich glaube, es lohnt sich, sich mit ihnen und den Themen näher und nicht oberflächlich zu beschäftigen. Fast immer sind neben reiner Information tiefe Fragen und Anstöße enthalten, die Dich weiterbringen können. Im Netz wird wenig Ähnliches im deutschsprachigen Web zu finden sein.

Mehr zu meiner Person und meinem Werdegang hier: "Über mich"

Meine spezielle Website zu Karmischen Beziehungen (z.B. über Dualseelen, Probleme in Karmischen Beziehungen etc.) findest Du hier: Karmische Beziehungen, Karmische Liebe

Rückmeldungen von meinen Klient*innen auf Google

PraeSenZ - Die Praxis für Rückführungstherapie Dipl.-Psych. Ulf Parczyk

5.0

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KubaBuba

22:41 19 Dec 25

Ulf ist sehr emphatisch, arbeitet professionell und hat viel Erfahrung, die er gekonnt in die Sitzungen einbringt. Was ich auch sehr geschätzt habe, war seine sympathisch-humorvolle Art, die die Stimmung in den richtigen Momenten aufgelockert hat. Kann ich wärmstens empfehlen :)

Joachim Müller-Rahn (.

08:40 17 Nov 25

Tja, da dachte ich ich hab ja eigentlich schon alles durch, da tauchen die "alten Themen" in der Sitzung doch nochmal auf und werden von Ulf in einzigartig wertschätzender, liebevoller, aber immer auch humorvoller Art begleitet und aufgearbeitet. Ich bin sehr froh, daß ich die 2-Tages-Sitzung bei Ulf gemacht habe, ist er doch ein echter Künstler mit Herz. Nochmals sehr herzlichen Dank lieber Ulf, für diese wichtige Erfahrung. Absolute, vorbehaltlose Empfehlung!

Andrea

05:54 08 Oct 24

Bereits beim Vorgespräch am Telefon konnte ich Vertrauen zu Ulf aufbauen, so dass ich mich dann beim Clearing und der Rückführungstherapie sehr gut aufgehoben fühlte und mich gut einlassen konnte. Die beiden Tage waren intensiv und erhellend, immer einfühlsam und auch humorvoll begleitet durch Ulf. Zwischen und nach den Rückführungen haben wir ausführlich darüber gesprochen, was sich gezeigt hat.
Nach diesen beiden Tagen bekam ich von Ulf eine Mail mit Übungen, die auf mich abgestimmt sind und mit denen ich zuhause weiterarbeiten kann. Wenn ich dann merke, dass ich allein nicht mehr weiterkomme, werde ich mit Freude den nächsten Termin bei Ulf ausmachen.

ju

06:27 14 Aug 24

In den Stunden, in denen ich mich auf der aufwühlenden und schmerzvollen Reise durch mein Leben befand, fühlte ich mich von Ulf zu jeder Zeit einfühlsam geführt und begleitet. Rückblickend empfand ich die Sitzungen als erkenntnisreich und klärend und deshalb so ungeheuer wertvoll. Dabei erlebte ich Ulf als professionellen, aufmerksamen, feinfühligen, humorvollen und authentischen Therapeuten, dem es gelang, mir von Anfang an das Gefühl bedingungslosen Angenommenseins zu vermitteln. (Und das muss man erstmal hinkriegen!)
Ich bin jedenfalls dankbar und sehr froh, dass ich ihm begegnen durfte.
Als Therapeut und als Mensch.

Philomena

20:39 18 Jan 24

Meine erste Reise ins Unbewusste -Rückführung in frühere Leben- habe ich mit meinem perfekten "Reiseleiter" 😉 angetreten. Dank Ulf´s großem Erfahrungsschatz und Professionalität gepaart mit seinem Feinsinn und einer Prise Humor, gewann er sofort mein Vertrauen. Ich fühlte mich zu jeder Zeit gut aufgehoben und optimal begleitet. Er konnte auch durch seine Empathie meine "Themen" sehr schnell identifizieren. Nach den Sitzungen wurden mir auf mich abgestimmte Übungen zur Verfügung gestellt, sodass ich nun die notwendigen Tools habe, um meinen Prozess zu durchlaufen. Ich danke sehr herzlich für die Erfahrung und die einfühlsame Begleitung und freue mich schon jetzt auf die nächsten Sitzungen.

Sabina

20:30 10 Nov 23

Während einer Rückführung offenbaren sich oftmals sehr belastende Inhalte. Bei Ulf habe ich mich gut begleitet und angenommen gefühlt, so dass ich den Mut hatte, diese zu schildern.
Er ist auf das eingegangen, was mir wichtig war.
Zusätzlich gibt er einem Hilfestellung, wie man auch nach den Sitzungen die jeweiligen Themen weiter bearbeiten kann.
Die Tatsache, dass er sich selbst Rückführungen unterzogen hat, macht ihn neben seiner Berufung zu einen authentischen Therapeuten, dem man sich anvertrauen kann.

Renate F.

15:29 21 Jun 23

Ich habe mich, während der Sitzungen sehr gut aufgehoben und angenommen gefühlt. Das Releasing, das ich seither täglich anwende beginnt mehr und mehr seit Wochen mein Leben zu verändern. Es ist wieder Leichtigkeit und Lebensqualität bei mir und ich werde weiter machen, bis ich mich wieder fühle, wie ich selbst. Danke

Christian H.

07:17 16 May 23

Ich habe bei Ulf ein 2tägiges intensiv-Clearing wahrgenommen. Es war sehr professionell und ich hatte und habe volles Vertrauen zu ihm, was hierfür ja auch essentiell ist.
Sehr gut fand ich auch seine Herangehensweise, um gemeinsam an die verdeckten Probleme aus meiner Vergangenheit heranzukommen.
Ulf nahm sich in mehreren Gesprächen an den beiden Tagen viel Zeit, um eine produktive Atmosphäre zu schaffen und die erzielten Resultate ausführlich mit mir zu besprechen bzw. meine Perspektive darauf einzuholen.
Kurz nach dem letzten der beiden Termine erhielt ich eine professionell aufbereitete Zusammenfassung der Ergebnisse inkl. hilfreicher Übungen für Zuhause.

Mary K

15:49 12 Apr 23

Die Therapie mit und bei Ulf Parczyk unterstützt mich auf meinem Weg und Vergangenes, Emotionen, Ereignisse etc... erklären sich für mich dadurch. Ulf machte es mir sehr leicht, durch seine vertrauensvolle, ruhige und humorvolle Art, mich Fallen zu lassen und in mich hineinzuspüren.
Ich bin unendlich dankbar dafür.
Ich bin sehr gespannt welche Prozesse ich noch machen werde.
Vielen lieben Dank 🙏

E. K.

20:35 31 Jan 23

Ehrlich gesagt, ich war mir nicht sicher, was mich erwartet und das hat sich gelohnt. Ulf hat so ein freundliches Wesen, angenehme Stimmlage, für mich war es wichtig, dass ich mich bei ihm sehr wohl und aufgehoben gefühlt habe. Er hat mir mich abgeholt und mein Problem mit dem "anderen Geschlecht" war weg und ich konnte mich öffnen. Das war mir besonders wichtig! Also Ladys, auch wenn ihr solche Probleme habt, traut euch, er ist anders als andere seines Geschlechts.

Vielen Dank nochmal!

Simone G.

13:19 22 Nov 22

Die zwei Tage Rückführungstherapie mit Ulf waren die mit Abstand beste Investition, sowohl zeitlich als auch geldlich -- so viel besser und wirksamer als jahrelange Psychotherapie! Ulf macht das total klasse, ich fühlte mich sehr gut aufgehoben und das emotionale Hoch, mit dem ich die Praxis verlassen habe, ist absolut nachhaltig, auch dank der tollen, individuell zugeschnittenen Übungen. Danke, Ulf, und auf Wiedersehen!

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